“الضغوط النفسية الناجمة عن تربية الأم لأبنائها” جلسة توعية نفسية في مركز “المرأة” بالحسينية

قدم مركز “المرأة” في الحسينية جلسة توعية بعنوان “الضغوط النفسية الناجمة عن تربية الأم لأبنائها” بإشراف الطبيب النفسي يوسف فاعور.

وقال فاعور “العصبية المستمرة أو الانفعال حاد أو صراخ لا يتوقف معظم فترات اليوم، وربما سبّ أو اعتداء بدني، شعور سائد بالعجز والإحباط، وأحياناً بكاء وانهيار واستسلام تام، هذه بعض المظاهر التي تنتاب كثيراً من الأمهات كرد فعل لما تعانيه من أعباء كبيرة ومسؤوليات متعلقة بدقائق وتفاصيل تربية أولادها، وما يسببه ذلك من ضغوط نفسية ومشاعر سلبية”

وأضاف “هذا بدوره يؤثر سلباً على صحتها النفسية والبدنية، كما يؤثر على طريقة تعاملها مع أولادها”.

وقالت إحدى المستفيدات “لن افقد الأمل أبداً في قدرتي على حسن التواصل مع أولادي، فممارسة الرياضة ستساعدني على تحمل ضغوط التربية، ويعد قلة النوم أيضاً من أهم الأسباب التي تؤدي إلى التوتر والقلق وارتفاع الضغط النفسي، ففي بعض الأحيان نظن أننا فشلنا في تربية الأولاد ونحبط لصدور بعض السلوكيات رغم أنها تكون من طبيعة المرحلة”.

يذكر أن مركز “المرأة” في الحسينية يقدم خدمات تخصصية وجلسات توعية بشكل مستمر، بدعم من صندوق الأمم المتحدة للسكان.